اللقاء الدوري (44) لفريق برنامج الإستشارات (الحضور الذهني لتخفيف الضغط النفسي)

story thumb

اللقاء الدوري (44) لفريق برنامج الإستشارات (الحضور الذهني لتخفيف الضغط النفسي)

تقدم جمعية الشقائق الخيرية متمثلة بإدارة برنامج الإستشارات
 
الملتقى الدوري (44) للكادر الاداري و الاستشاري :
      
   *( الحضور الذهني لتخفيف الضغط النفسي )*
 
*تقديم الاخصائية النفسية/أبرارعبدالله* 
ماجستير علم النفس الارشادي من جامعة بيسبرغ_بنسلفانيا
 
وقد بلغ عدد الحاضرات 39
 
️ يوم الثلاثاء
9ربيع الثاني 1442
الموافق 24 نوفمبر 2020
وذلك عن طريق برنامج زوم 
 
*والذي تم فيه مناقشة:*
????ماهي اليقظة الذهنية ؟. 
????كيف تساهم اليقظة الذهنية في تخفيف ضغوطات العمل؟ .